Notre but est d’encadrer des jeunes athlètes afin qu’ils puissent évoluer dans des conditions optimales sur la neige.

Pour cela une première partie des entraînements débute en automne sous forme de préparation physique hors neige. Cela se déroule dans la région de Monthey, à l’extérieur et en salle de sport à Champéry ou à Morgins, ainsi qu’à Aigle (UCI) où nous travaillons la coordination sur trampoline.

Nous évoquons également l’importance de l’alimentation dans le sport et dans la vie en générale mais aussi l’influence que peut avoir notre état d’esprit, notre attitude et notre mental dans la vie de tous les jours.

Les entrainements sur les skis ont lieu le samedi ou le dimanche dans les snowpark des Crosets ou à Avoriaz. Les jeunes participent également aux compétitions romandes de freestyle. Nous entraînons en individuel et en équipe. L’enthousiasme et le plaisir sont également des ingrédients très importants pour atteindre un ou plusieurs objectifs.

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